Noodzwaaien tijdens de zwangerschap

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Go to search results >>>

Relax, je zit niet in de problemen! De hormonen kunnen verantwoordelijk zijn voor uw stemmingswisselingen. We laten u ook zien op welk trimester u kunt rekenen.

De gruwel van hormonen, fysieke en emotionele veranderingen dragen allemaal bij aan het kunnen lachen of lachen en lachen binnen enkele minuten nadat je zwanger bent, zelfs als je je naam vergeet. Maar ik verzeker je, dit is volkomen normaal voor moeders. Hier is een korte gids voor Parents.com's samenvatting van waar je je op moet voorbereiden!

1e trimester: licht van gewicht en vergeetachtigheid

Zodra u erachter komt dat u een baby verwacht, vindt u een hoop conflicterende gevoelens voor uzelf: opwinding, angst, geluk, zorgen. En daar komt nog bij het vroege begin van de zwangerschap, vermoeidheid en hormonale veranderingen. Benieuwd hoe je humeur fluctueert als een wereldkampioen in de open lucht? "Oestrogeen- en progesteronniveaus stijgen in de hemel aan het begin van de zwangerschap" dr. Lucy Puryear pszichiбter. "En dit heeft een alomtegenwoordig effect op de stemming van een zwangere moeder. Je kunt een moment lachen en je kunt zweten voor de volgende."Schaamte tijdens de zwangerschap Terwijl godslastering ook kan worden beschuldigd. "Kunnen we ons deze baby veroorloven?" "Zal ik ooit veel meer kunnen slapen?" - plus dingen die onbeduidend lijken. De meeste moeders kunnen selfies maken op leuke geruchten over schattige babykleding, of zelfs op een oud liedje. "De baby is in een emotionele toestand, dus ze zijn veel gevoeliger voor alles", zegt hij. dr. Jennifer L. Hartstein csalбdterapeuta. "Na zo'n haast kan men bang zijn voor wat er mis is met wat kan leiden tot een tragedie. Daarom is het belangrijk om onszelf eraan te herinneren dat dit goed is. baby hersenen ", wat in het Hongaars kan worden vertaald als" baby hersenen ". "Progesteron hormoonspiegels stijgen tijdens deze periode, wat een kalmerend hormoon is", legt dr. Puryear "Het kan echter ook vergeetachtigheid veroorzaken. "Toen ik zwanger was van Parker, heb ik mijn oudere zoon, Peter, in een oogwenk geplaatst en hem een ​​sleutelbos voor zijn onschuldige verdenking gegeven", zegt hij. Caroline, Amerikaans gezin met twee kinderen.

2e trimester: extreme bultrug

Het is tijd om het grote nieuws met de wereld te delen: baby. Het einde van de ochtendmisselijkheid, je buik krullen, die al door vreemden is opgemerkt, en je kunt een beetje beweging beginnen te voelen. Als je het geslacht al kent, lijkt het des te reëler om een ​​kind te hebben. In dit stadium is het echter niet verwonderlijk als je merkt dat je zonder goede reden lacht, hard lacht om een ​​saaie vergadering op de werkplek en je onvermoeibaar overhaalt om zegt Dr. Puryear).

Trimester 3: Curiosity and Curiosity

Naarmate je hectische tijd nadert, kan je opwinding worden overweldigd door angst en zorgen. Dat is geen wonder, naarmate je krachtiger wordt. Daarom vraag je je vaak af of een baby van deze maat je gaat verslijten. Om nog maar te zwijgen over het nieuwe tijdperk in het leven. Door wervelende gedachten kun je extra gevoelig en nerveus zijn en kun je wegkomen met zoiets als je man die gezond wordt. Vanzelfsprekend, als je om 11.00 uur thuis dreigt te komen totdat je ergens anders een chocoladedoughnut vindt. Een andere typische manifestatie van zwangerschapsterfte is je wake-up call. Plots voel je een onverklaarbaar sterk verlangen om je huis in te pakken, te organiseren en schoon te maken. Dit oxytocine-hormoon is verantwoordelijk voor de groei, die je baby voorbereidt op de bevalling en je borsten op borstvoeding. "Je hele wereld is bergopwaarts gegaan, dus je voelt dat je de controle bent kwijtgeraakt", zegt Hartstein. "Je probeert je leven te organiseren, dat binnenkort van streek zal zijn en eruit ziet als een echte schande." Er zijn moeders die op de vloer glijden terwijl het niet helder schijnt of rust totdat elk babykledingstuk is gestreken en gevouwen. "Twee weken voor mijn verjaardag besloot ik dat ik iets moest koken voor de broers en zussen die naar de baby-show zouden komen", zegt Jennifer, de moeder van een baby. "Ik kreeg een paniekaanval dat ik niets had om ze te verlichten, dus ik vulde de grotten in de keuken. Het resultaat van een klein dorp was genoeg. Kan het tot op de dag van vandaag worden vergeven?"

Kom op!

Of je nu houdt van pelusadvertenties of een ironisch gestreken outfit vouwt, hier zijn een paar tips over hoe je de moeilijkere momenten van je zwangerschap kunt vermijden.

Weet dat dit volkomen normaal is

Degene die je heeft verteld dat verwachting de hemel zelf is, is nog nooit zwanger geweest. Accepteer dat er momenten zullen zijn waarop? je springt uit geluk, maar soms voel je je opeens verdrietig of angstig. Het is belangrijk om te weten dat er niets te maken heeft met hoeveel je van je baby zult houden of hoe je een goede moeder zult zijn.

Praat met andere moeders

Zoek een ander babybedrijf online of bij jou in de buurt. Je kunt ook een wekelijkse ontmoeting hebben met een naaste zwangere vriendin om ervaringen uit te wisselen en te lachen om elkaars heerlijke, heerlijke cafeïnevrije latte.

Verwen jezelf

Ja, we weten dat je veel te doen hebt, maar we moedigen je nog steeds aan om tijd over te houden voor activiteiten die je zullen invullen, bijvoorbeeld. een goed boek om te lezen, of een lekkere massage voor een zwangere moeder.

Help je koppel om te helpen

In plaats van boos te zijn op je man, die niet wil weten wat je nodig hebt, geef hem tips. ("Kerel, als je me ziet terugdeinzen, haal me wat hete thee en verlaat de kamer rustig.")

Vraag indien nodig om hulp

"Als we meer dan twee weken ononderbroken huilen en ons verdrietig voelen, vragen we hulp aan onze voogd", adviseert hij. Dr. Puryear, die de aandacht vestigt op het feit dat postpartumdepressie al kan optreden voordat de baby wordt geboren.

---