
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Als u zich moeilijk kunt concentreren, vaak spierkrampen heeft of last heeft van hoge bloeddruk, kan het voor uw goochelaar nuttig zijn om u te helpen magnesium in te nemen.
Dr. Judit Kapocs, PhD, hoge bloeddruk en risicospecialist in het Buda Cardiocentre Center, om erachter te komen hoe hoge bloeddruk en magnesiumtekorten verband houden.Magnesiumtekort heeft ernstige gevolgen
Magnesium is een stof die in elke cel van het menselijk lichaam voorkomt. Een onmisbaar aantal vitale enzymen voor functie, spiercontractie, zenuwfunctie en sterk botonderhoud. De helft van het magnesium in het lichaam is betrokken bij botherstel, waar het een verbinding vormt met calcium en fosfor. Er is behoefte aan magnesium voor spierfunctie en voor een gezonde hartfunctie. Voorbij de positieve effecten van magnesium op het hart - volgens meer studies in staat om hoge bloeddruk te verlagen. Allereerst ъn. hypertensie crisis, is nuttig bij de behandeling van pre-eclampsie en eclampsie.Een tekort - dat waarschijnlijk steeds belangrijker zal worden met de leeftijd, milieuschade, stress, slechte voeding en gebrek aan lichaamsbeweging - wordt waarschijnlijk belangrijker voor het lichaam. de oorzaken van magnesiumtekort Zij omvatten:
- verhoogd lichamelijk oordeel,
- verhoogde behoefte tijdens zwangerschap en borstvoeding,
- eenzijdig, gebrek aan voeding (dieet, dieet),
- dyspepsie, ademhalingsstoornissen (geestesziekte),
- verhoogd magnesiumverlies (diarree, cerebrale parese, sommige diuretica),
- bepaalde specifieke medicatie (sommige antibiotica, immunosuppressiva, chemotherapeutica

Het verlaagt ook de bloeddruk
Volgens Amerikaanse aanbevelingen is de aanbevolen hoeveelheid voor volwassenen 310-320 mg / dag voor vrouwen en 400-420 mg / dag voor mannen. Het is een interessante tegenstelling dat zelfs de studieleider, een professor aan de Universiteit van Indiana, Magnesiumsupplementen kunnen een relatief veilige en goedkope manier zijn om hoge bloeddruk te behandelen, volgens de woordvoerder van de American Heart Association, geen behoefte aan een por. De belangrijkste reden hiervoor is dat 368 mg magnesium per dag kan worden geconsumeerd zonder dat een gezond, uitgebalanceerd dieet nodig is.
Waarom hoge bloeddruk behandelen?
"Hoge bloeddruk verhoogt onder andere het risico op een hartaanval, beroerte en nierfalen, en is daarom een medische taak die van nature de manier verandert waarop u zonder drugs leeft." Judit Kapocs. "Magnesiumbehandeling is aanbevolen voor de behandeling van incontinentie, post-myocardinfarct en, in het bijzonder, hartritmestoornissen (vooral ventriculaire aritmieën)."Het is ook de moeite waard om te weten over magnesium natuurlijk, met doufflées, groene bladgroenten, volkoren granen, bananen en voedingssupplementen. Het is raadzaam om hierover een specialist te raadplegen, vooral als u met andere ziekten te maken hebt of medicijnen gebruikt. Alleen een nauwkeurige diagnose van cardiologie, tot 24 ons bloeddruk of andere aanvullende onderzoeksresultaten, kan worden gebaseerd op een geavanceerde behandeling om uw gezondheid te verbeteren.Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in:
- Symptomen van magnesiumtekort
- Hoeveel magnesium heb je nodig tijdens de zwangerschap?
- Beenworm tijdens de zwangerschap